Łódzka Akademia Karate Tradycyjnego

zrzeszona w Polskim Związku Karate Tradycyjnego

Letni obóz Łódzkiej Akademii Karate Tradycyjnego 4-13 lipca 2010 r. Hermanów

We wtorek 13 lipca zakończył się kolejny obóz ŁAKT, który miał miejsce, tak jak w poprzednim roku, w Folwarku Konnym w Hermanowie. W obozie wzięło udział 50 uczestników oraz kadra instruktorska: Katarzyna Krzywańska, Kinga Jędrych, Tomasz Jończyk, Ariel Kamecki.

Podczas obozu oprócz treningów karate uczestnicy mięli wiele dodatkowych atrakcji: przejażdżkę bryczką, wycieczki rowerowe, naukę hawajskiego tańca hula, ognisko z pieczeniem kiełbasek, kąpiel w basenach w Żerkowie, turnieje sportowe, dyskotekę, chrzest obozowy, jazdy konne.


Tradycyjnie opis obozu to zapiski z kroniki obozowej prowadzonej przez: Roksanę Ronke, Karolinę Adamczyk i Wiktorię Bielasik:

Dzień 1

Spotkaliśmy się w Manufakturze przed autokarem o 13.30, ale wyjechaliśmy o 14.00. Przyjechaliśmy do Hermanowa ok godziny 17.00.

Dzień 2

Poranek rozpoczęliśmy rozruchem. Po śniadaniu grupy I, II, III, IV miały trening, a po treningu każda grupa miała ćwiczenia na piłkach. Potem nadszedł czas na obiad, który był smaczny. Po obiedzie był basen dla każdej grupy. Pod koniec dnia była kolacja, a po niej gry i zabawy.

Dzień 3

Dzień jak zwykle rozpoczęliśmy rozruchem. Po śniadaniu grupy miały treningi, a w tym czasie grupa III miała wycieczkę rowerową. Niestety ta wyprawa trwała tylko chwilę, ponieważ zaczął padać deszcz,więc wszycy wrócili do ośrodka. Po wycieczkach rowerowych każda grupa miała czas wolny. Następnie wszyscy zapisani na konie poszli na swoje lekcje. Po obiedzie zaczęło strasznie padać. Jak deszcz przestał padać, grupy miały ćwiczenia na piłkach. W ciągu dnia każda grupa miała basen. Po kolacji chętni mogli obejrzeć film pt. "Walle". Kiedy seans filmowy dobiegł końca prawie wszyscy grali w piłkę nożną na boisku.

Dzień 4

Pierwszą rzeczą w ciągu dnia był rozruch, a po nim śniadanie. Po ćwiczeniach na piłkach i treningach były zawody:

1 miejsce- Hubert Galant i Janek Felberg
2 miejsce- Justyna Jatczak i Maja Ośkiewicz
3 miejsce- Antek Wojtysiak i Kuba Dzierżanowski
4 miejsce- Matek Józefowski i Kacper Galant

Zawody miały dwie konkurencje. Pierwsza runda polegała na okrążeniu gokardem okrągłego pola, a druga na pokonaniu toru przeszkód na placu zabaw. Dzień chętni zakończyli basenem.

Dzień 5

Jak każdy dzień zaczęliśmy rozruchem. Po śniadaniu nadszedł czas na bryczki, treningi i konie. Po obiedzie pojechaliśmy do Żerkowa na basen. Po basenie 15 osób poszło na praktyki do stajni konnej i uczyli się osiedlać i pielęgnować konie. Po kolacji wszyscy mięli czas wolny.

Dzień 6

Po rozruchu jak zwykle było śniedanie, a po nim treningi i ćwiczenia na piłkach. Natępnie...następnie był taniec Hula. Na kolacji cudem były zapiekanki, a po niej było ognisko, na którym był pokaz talentów:

1 miejsce- zespół Justina Biebera
2 miejsce- wywiad z Katarzyną Krzywańską
3 miejsce- "Będę brał Cię w aucie" (piosenka)

Dzień 7

Przed śniadaniem był oczywiście rozruch, a po nim były treningi i tarcze. Po kolacji mieliśmy 5 godzinną dyskotekę...

Dzień 8

Jak zawsze niedziela jest dniem wolnym od pracy nie było rozruchu. Niestety były treningi. Po obiedzie były zawody sprawnościowe. Kolacja minęła szybko, bo każdy chciał zdążyć na mecz Holandia z Hiszpanią. Hiszpania wygrała.

Podczas obozu odbyły się również egzaminy. Wyniki:

Piotr Oleś 2 kyu
Szymon Najgebauer 4 kyu
Małgorzata Budzowska 8 kyu

Gratulujemy

Wyniki konkursów obozowych:






Foto: K. Krzywańska, I.Felisiak, K. Leśnikowski, M.Budzowska, K.Jędrych, A.Kubus



Stopka